কোলেস্টেরল এক ধরনের —

✅ কেন সঠিক: কোলেস্টেরল এক ধরনের স্টেরল — অর্থাৎ স্টেরয়েড গঠনের অসম্পৃক্ত অ্যালকোহল (এতে –OH গ্রুপ ও দ্বিবন্ধন আছে)। কোষঝিল্লি, ভিটামিন-ডি ও কিছু হরমোন তৈরিতে এটি প্রয়োজনীয়।

❌ অন্য অপশন: কোলেস্টেরল জৈব এসিড, পলিমার বা অ্যামিনো এসিড নয়।

💡 মনে রাখুন: কোলেস্টেরল: উচ্চমাত্রায় ধমনিতে জমে হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি বাড়ায়; LDL = ‘খারাপ’, HDL = ‘ভালো’ কোলেস্টেরল।

📌 জেনে রাখুন: উদ্ভিজ্জ খাদ্যে কোলেস্টেরল থাকে না; প্রাণিজ খাদ্য (ডিমের কুসুম, কলিজা, চর্বি) এর প্রধান উৎস।